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让你的血脂血糖健康起来

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浏览:- 发布日期:2018-12-26 16:53:17【

            说到苦荞茶,就不得不?#24403;?#31216;当今营养学界誉为“五谷之王”的荞麦。据了解,苦荞中不仅富含其他粮食作物中几乎没有的芦丁及硒元素,同?#34987;?#21547;有18种?#34987;?#37240;、9种脂肪酸、丰富的膳食纤维、叶绿素、粗蛋白、碳水化合物、矿物质及微量元素,含量合理,并且不含糖和胆固醇。其营养成份更是远远优于大米、小麦、玉米、大豆和肉类等普通食物,属纯天然珍贵营养食品。
            苦荞麦喜凉爽、耐瘠薄,多生长在海拔2500米以上的高寒山区,无害虫?#36136;矗?#19981;使?#27809;?#32933;、农药,远离污染,纯天然生长,其籽粒可供食用。苦荞在主要分?#21152;?#25105;国的西南山区,因长期以苦荞麦为主食,那里的人们身体健?#22330;?#32908;肤红润、视力好,很少有人患上高血压、糖尿病、肥胖、癌症及其它心脑血管疾病。
            为此,人?#21069;?#33510;荞麦进行了开发。现今苦荞麦不但开发出苦荞面、苦荞茶等健康食品。随着人们生活水平的提高,工作节奏的加快,饮食结构的改变,我国患有糖尿病和高血脂症者日渐增多,长期服用治疗药物,多会产生各种不同程度的副作用。经临床观察服用苦荞茶对糖尿病和高血脂症有?#27426;?#30340;治疗作用,无毒副作用产生。
            在所有谷物中,只有荞麦含有丰富的生物类黄酮,而苦荞所含的生物类黄酮又比一般的荞麦高出十几倍,要知道,这生物类黄酮是?#20048;?#24930;性病的新宠,因为它是天然的抗氧化?#31890;?#24182;且能促进胰?#21512;?#32990;的恢复,改善糖耐量,降低血液的粘度。所以说长期食用苦荞或者喝苦荞茶,就能调节人体的血糖、血脂,从而起到一种双重保健的作用。

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